Растителни протеини - даряват ли всичко необходимо на тялото?

Растителни протеини – даряват ли всичко необходимо на тялото?

В наши дни има все повече културисти, активни и професионални спортисти, които избират веган хранителен режим. Техните постижения и вън...

Виж Повече

Нутриенти за оптимално женско здраве през лятото

Нутриенти за оптимално женско здраве през лятото

Женското тяло има установена цикличност, която се определя от наличието на дадени хормони и цялостния хормонален баланс в организма. Мн...

Виж Повече

Воинът, воинският архетип и воинската традиция

Воинът, воинският архетип и воинската традиция

“Дюмезил подчертава “самотата и свободата” на индоевропейския герой, представени в използваните за Индра определения éka- (означаващ “с...

Виж Повече

Каква е връзката между функционалните ферментирали храни и пробиотиците?

Каква е връзката между функционалните ферментирали храни и пробиотиците?

Функционалните ферментирали храни са изключително полезни и богати на микро и макронутриенти. Приемът им повлиява благотворно функциите...

Виж Повече

Покълването – най-елегантният начин да поканите природата на масата си

Покълването – най-елегантният начин да поканите природата на масата си

Има три основни начина, по които можем да приготвим зърнените храни, бобовите, ядките и семената, така че да извлечем максимална полза ...

Виж Повече

Какво представляват ферментиралите храни и какви свойства притежават

Какво представляват ферментиралите храни и какви свойства притежават

Ферментиралите храни далеч не са нещо непознато и твърде ексцентрично за нашите географски ширини, като впрочем същото важи с пълна сил...

Виж Повече