Десерти, Закуски, Рецепти

Чия пудинг с киви, кумкуат, круши и Druidess

Чия пудинг с киви, кумкуат, круши и Druidess

Освежаваща доза удоволствие … Любимата вечеря преди започването на междинно гладуване или разтоварителен режим. Страхотно допълнение към пресни картофки на фурна с подправки.

Необходими продукти за Чия пудинг с киви, кумкуат, круши и Druidess:

  • 1/2 кафена чашка чия
  • 4 кафени чашки оризово мляко
  • 1 с.л. Druidess
  • 1 с.л. брашно от рожков
  • 1 с.л. мескит
  • 1 круша
  • 1 киви
  • 3-4 кумкуата
  • Микрозелени растения
  • Ядки Саша инчи
  • Блокче веган шоколад Benjamissiomo с чубрица за украса
Чия пудинг с киви, кумкуат, круши и Druidess

Инструкции за приготвяне на Чия пудинг с киви, кумкуат, круши и Druidess:

Чията се накисва в млякото и се прибира в хладилника за около 2 часа като се разбърква от време на време.

След два часа се вади и се добавят Druidess, брашното от рожков и мескитът за подслаждане. Разбърква се добре.

В 2 чашки се слага нарязаното на кубчета киви, после се изсипва чия пудингът. Отгоре се слагат нарязаните круши, кумкуатът и суровките ядки.

Накрая се декорира с блокче шарен суров шоколад и микрозелени растения. Плодовете могат да бъдат и други, според предпочитанията.

author-avatar

Прочети повече за Галя Крайчева

Създател и управител на сватбена агенция „Мелодика“, Галя има дългогодишен опит в създаването на красота всеки ден. Работата й е енергична и изисква винаги да е във форма, което постига със здравословен начин на живот и спортове. Медитира всеки ден и води курсове за етикет и поведение.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *