Десерти, Закуски, Рецепти

Смути купа за деца „Happy monster“ с Oracle

Смути купа за деца „Happy monster“ с Oracle

Какво ли не правим ние майките, за да приемат дечицата ни всичко което им е необходимо?

В тази купичка може да развихрите въображението си. Ако децата ви не желаят да приемат определени зеленчуци и плодове, да ги „маскирате“ в една малка зелена купичка, както правя аз.

Тя може да се кръсти по всякакъв начин: „Dinosaur smoothie“, „Hulk smoothie“ или пък „Crocodile smoothie“.

Необходими продукти за Смути купа за деца „Happy monster“ с Oracle:

  • замразени бейби банани 1- 2
  • шепа кейл
  • орехчета
  • Oracle
  • 2-3 фурми
  • щипка спирулина
Смути купа за деца „Happy monster“ с Oracle

Инструкции за приготвяне на Смути купа за деца „Happy monster“ с Oracle:

Може да го блендирате с кокосово, бадемово, соево мляко или кокосова вода.

Колкото по-малко течност добавите , толкова по-гъста ще е консистенцията.

Може да заменяте или добавяте
– ябълка
– круша
– авокадо

author-avatar

Прочети повече за Валентина

Валентина Нейчева е всеотдайна майка на две момчета, любител фотограф и смел експериментатор във веганската кухня. Завършила е технология на храната и международен туризъм и отношения. Запалена по благотворителността и помага с каквото и както може. Валентина е отдадена на много на идеи и каузи. Има удоволствието близо 10 години да обикаля света със съпруга си и двете си деца, родени във Виена и в Малта. Това и дава свободата да опознава нови традиции и да опитва всякакви рецепти. Разбери повече за Валентина

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *