Десерти, Рецепти

Кошнички с кокосово-фъстъчен пълнеж и Warrior

Кошнички с кокосово-фъстъчен пълнеж и Warrior

Опитай тези изкушаващи кошнички с кокосово-фъстъчен пълнеж и пълноценен протеин Warrior. Обзалагаме се, че ще ти харесат!

Необходими продукти за Кошнички с кокосово-фъстъчен пълнеж и Warrior:

  • 100 г черен шоколад + 1с.л кокосово масло
  • 150 г кокосово мляко от консерва
  • 50 г фъстъчено масло
  • 50 г мед / кленов сироп / сироп от агаве
  • Няколко капки ванилия
  • Един банан
  • 20 г пълноценен протеин Warrior
Кошнички с кокосово-фъстъчен пълнеж и Warrior

Инструкции за приготвяне на Кошнички с кокосово-фъстъчен пълнеж и Warrior:

Сложете кокосовото мляко с фъстъчено масло и кленовия сироп в тенджера на котлона и бъркайте с дървена лъжица докато се разтопят за не повече от 2-3 минутки. След това изчакайте малко да изстине и добавете протеин Warrior.

Разтопете шоколада с кокосовото масло на водна баня.

С помощта на четка или лъжица разнесете шоколада в силиконови или хартиени формички за мъфини, така че да има по всички страни.

Приберете във фризера за 10-20 минутки.

След като шоколада е стегнал напълнете кошничките с пълнежа и добавете във всяка кошничка по едно резенче банан.

Оставете във фризера за 30 минути, а след това добавете по 1 с.л. от шоколада и отново приберете в хладилник за 1 час или във фризер за 30 минути.

author-avatar

Прочети повече за Мария Димитрова

Аз съм Мария по позната като mariyasfood. Любител съм на здравословното хранене, готвенето и кулинарната фотография. Вярвам, че абсолютно всичко се постига само трябва да успеем да овладеем мислите си и да вярваме в себе си.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *