Десерти, Рецепти

Лесна закуска с Luna и Oracle

Лесна закуска с Luna и Oracle

Вкусна, здравословна и красива закуска с Luna и Oracle, на която всеки би се зарадвал. Приготвя се за минути и носи безброй хранителни вещества на тялото. Освен това ще ви държи сити поне няколко часа, затова ако се чудите какво да хапнете утре за закуска, непременно опитайте тази рецепта!

Необходими продукти за лесна закуска с Luna и Oracle:

Продукти за 2 порции:

  • 1 Чаша кокосово кисело мляко
  • 1 С.л. Oracle
  • 1 С.л. Чиа семена
  • 1 Ч.л. Синя спирулина
  • Няколко лъжички растително прясно мляко
  • 1/3 Чаша Luna
  • 1/2 Банан
  • Няколко парченца киви
  • 1 Синя слива
Лесна закуска с Luna и Oracle

Стъпки за приготвяне на лесна закуска с Luna и Oracle:

1. В купа смесете първите четири съставки и разбъркайте добре. Ако сместа е прекалено гъста, добавете няколко лъжици растително прясно мляко и разбъркайте отново.

2. Разпределете в купички и поръсете с активирано и сурово крънчи Luna.

3. По желание нарежете плодовете в различни формички декорирайте. Поднесете веднага.

author-avatar

За Неви

Неви винаги се е интересувала от храната и фотографията, затова ги превръща в свое основно занимание. Като голям почитател е на къмпингуването, Неви обожава да е близо до природата, където е нейното любимо място за хранене и снимане.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *