Тази сутрин се събудих и навън валеше адски много сняг. Усетих как ще се хапва нещо топло за закуска. Спрях се на топлата овесена каша. Много е подходяща за зимните студени сутрини, когато искаме да се сгреем с чаша кафе и закуска. Не само, че стана супер вкусна, но е и адски полезна, включваща суперхрани и висококачествен протеин.
Необходими продукти за Топла овесена каша с горски плодове и Warrior:
- 40гр овесени ядки
- 20гр Warrior
- 170мл мляко от пистачио/друго ядково
- 100мл гореща вода
- 3гр ванилова захар
- топинги: горски плодове, кокосови стърготини, черен шоколад
Инструкции за приготвяне на Топла овесена каша с горски плодове и Warrior:
Смесете овесените ядки, протеина и захарта.
Добавете към тях горещата вода и разбъркайте. След това добавете млякото, разбъркайте добре и оставете за 2-3 минутки.
Когато се е сгъстила кашата, добавете топингите.
