Рецепти, Салати

Салата с Тиквички, Моркови, Червено зеле и Oracle

Салата с Тиквички, Моркови, Червено зеле и Oracle

Тази цветна салата е толкова впечатляваща, че може да бъде звездата на масата. Също така е достатъчно засищаща и свежа, за да нямате нужда от основно ястие.

Комбинацията от хрупкавите зеленчуци и нежният дресинг я прави неустоима. Опитате ли я веднъж, ще искате да си я приготвите отново!

Салата с Тиквички, Моркови, Червено зеле и Oracle

Необходими продукти за 2 порции за Салата с Тиквички, Моркови, Червено зеле и Oracle:

За Салатата

  • 1 Тиквичка
  • 1 Морков
  • 1/2 Малко червено зеле
  • Шепа кейл
  • 2 С.л. Конопено семе

За Дресинга

  • 1 Консерва бял боб,  отцедена
  • 2 Скилидки чесън
  • 1 С.л. Хранителна мая
  • 1 С.л. Oracle
  • Сока от 1 лимон
  • 2 С.л. зехтин
  • Сол и черен пипер на вкус
Салата с Тиквички, Моркови, Червено зеле и Oracle

Стъпки за приготвяне на Салата с Тиквички, Моркови, Червено зеле и Oracle:

1. Започнете с дресинга. Сложете всички продукти в дълбок съд и пасирайте докато се образува гладка смес. Оставете настрана.

2. С помощта на спиралайзер, направете тиквичката и моркова на дълги и къдрави ивици, наподобяващи спагети. Сложете ги в купа за сервиране.

3. Червеното зеле нарежете с остър нож, така че да се получат тънки ивици. Добавете го в купата с останалите съставки. Накъсайте кейла, като премахнете дръжките.

4. Използвайте ръцете си или прибори за салата, за да разбъркате равномерно всички зеленуци в купата.

5. Полейте с дресинга и поръсете с конопено семе.

EQUILIBRIUM BITES – здравословен десерт без добавена захар

2.99лв.
Опции This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

ALCHEMY BITES – здравословен десерт без добавена захар

2.99лв.
Опции This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

Aurora – здравословна закуска с активирани семена

9.90лв.
Опции This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
author-avatar

За Неви

Неви винаги се е интересувала от храната и фотографията, затова ги превръща в свое основно занимание. Като голям почитател е на къмпингуването, Неви обожава да е близо до природата, където е нейното любимо място за хранене и снимане.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *