Смути купичка “Шоколешник” с Warrior

Споделям една любима моя рецепта за смути купичка “Шоколешник”, подсилена с протеин на прах Warrior.

Получава се наистина много вкусно, а богатите на протеини съставки определено зареждат тялото със сила, енергия и настроение.

Необходими продукти за Смути купичка “Шоколешник” с Warrior:

За приготвянето на банановото смути с тахан и черен шоколад ще са ви необходими само няколко съставки. Това са:

Продукти за смутито:

• 2 замразени банана
• 2 с.л. лешников тахан
• 1 с.л. какао
• 2 с.л. протеинова суперхрана Warrior
• 1 ч.л. меласа
• 150 мл кокосова вода

Продукти за заливката:

• 30 г черен шоколад
• 1 ч.л. кокосово масло

Инструкции за приготвяне на “Шоколешник” смути с банан и тахан

Приготвянето на смутито минава през пет стъпки, а именно:

1. В блендер блендирайте всички продукти за смутито, като добавяте кокосовата вода постепенно.
2. Изсипете получената смес в купичка.
3. За по-шоколадов вкус, направете шоколадова заливка като разтопите на водна баня черен шоколад с кокосово масло.
4. Изсипете шоколадовата заливка върху смутито, така че да го покрие изцяло.
5. Оставете готовото смути във фризера за 10 минути, за да се охлади и стегне добре.

На този етап ви остава само едно – да се наслаждите на всяка лъжичка шоколадова свежест!