Откакто аз пия смути всеки ден и децата ми проявяват голям интерес към този вид закуска. Любимото смути на Тервел, който е на 21 месеца, е банан, ядково мляко и рожково брашно, но наскоро започнах да му правя и това смути със сурови моркови, защото той не обича да ги хрупка цели. Получава се гъсто, ароматно и супер приятно на вкус смути, което напомня на сочната морковена торта. Вдъхновители за смутито ми бяха детската книжка „Зайчето ме изслуша“ и миксът Oracle, защото в първата се разказва за емоциите, а вторият подпомага умствените и психическите сили на човека.
Необходими продукти за Смути за деца „Морковена торта“ с Oracle:
- 2 банана, обелени и нарязани
- 2 моркова, почистени, обелени и нарязани
- 1 ч.л. смляно ленено семе
- 1/2 ч.л. канела
- 1 ч.л. ядков тахан (аз използвам орехов или фъстъчен)
- 60 мл ядково мляко
- 1 с.л. Oracle
Инструкции за приготвяне на Смути за деца „Морковена торта“ с Oracle:
Смилам всичко заедно в блендер, докато получа гъста смес.
Изливам в чаша и гарнирам с 2 с.л. ядков тахан, парченца моркови, ленено семе и малко настърган натурален шоколад.