Рецепти, Смути

Смути с пъпеш, Oracle и Tengri

Смути с пъпеш, Oracle и Tengri

Днес ви предлагам една разкошна свежа лятна рецепта за смути с пъпеш, подсилено с Oracle и Tengri. Една чудесна здравословна закуска, която ще повдигне настроението ви!

Смути с пъпеш, Oracle и Tengri

Необходими продукти за Смути с пъпеш, Oracle и Tengri:

  • 180 гр Пъпеш
  • 100 гр веган кисело мляко
  • 40 гр кашу, накиснато за 1 нощ
  • 1 С.л. Oracle
  • 10 мл Tengri
  • 30 гр кленов сироп
  • Щипка смляна ванилова шушулка
  • Няколко кубчета лед, по желание
  • Свежа мента и червен касис за сервиране
Смути с пъпеш, Oracle и Tengri

Стъпки за приготвяне на Смути с пъпеш, Oracle и Tengri:

1. Ако искате да сервирате смутито в пъпеш, изхвърлете семките на половин малък пъпеш и издълбайте част от плода. Оставете настрана

2. Измийте накиснатото кашу и отцедете.

3. Сложете всички продукти в блендер и блендирайте докато се смесят добре.

4. Изсипете смутито в пъпеша и сервирайте с мента и касис.

EQUILIBRIUM BITES – здравословен десерт без добавена захар

2.69лв.
Опции This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

ALCHEMY BITES – здравословен десерт без добавена захар

2.69лв.
Опции This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

AURORA – здравословна закуска с активирани семена

8.70лв.
Опции This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
author-avatar

За Неви

Неви винаги се е интересувала от храната и фотографията, затова ги превръща в свое основно занимание. Като голям почитател е на къмпингуването, Неви обожава да е близо до природата, където е нейното любимо място за хранене и снимане.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *