Тази вкусна високопротеинова супа от сладък картоф, кокосово мляко, Oracle и Warrior определено ще подсили имунитета ви!
Необходими продукти за Супа от сладък картоф, кокосово мляко, Oracle и Warrior:
- 250 г Сладък картоф
- 100 г Моркови
- 200 мл Кокосово мляко
- 1 Глава лук
- 1 Скилидка чесън
- 10 г Ситно накълцан джинджифил
- Сол
- Пипер
- 1/2 ч.л. Кимион
- 1/2 ч.л. Кориандър
- 1/4 ч.л. Кайенски пипер
- 20 г Warrior
- 10 г Oracle
- Зрънца нар за украса
*Продуктите са за 2 порции
Инструкции за приготвяне на Супа от сладък картоф, кокосово мляко, Oracle и Warrior:
Обелете и нарежете сладкия картоф и моркова, сложете в тенджера, покрийте с вода и варете за около 15-20 минути, докато омекнат.
Сотирайте лука и чесъна в малко кокосово масло заедно с кимиона, кориандъра и кайенския пипер. Прибавете 1/4 от кокосовото мляко и гответе за още 2-3 минути.
Прехвърлете в блендер всички съставки, подправете със сол и черен пипер и блендирайте.
Поднесете супата от сладък картоф, кокосово мляко, Oracle и Warrior гарнирана със зрънца от нар.