Много съм доволна, когато успея да направя моя здравословна версия на някоя храна, заклеймена като лоша и да „разбия“ очакванията за нея. Днес това е халвата, но не онази пълна със захар и брашно, а с истински тахан и домашен мед.
Необходими продукти за Супер халва със супер храна:
- 100 г Слънчогледов тахан
- 100 г Мед
- 2 с.л Кокосово брашно
- 1 шепа Орехи
- 1 с.л. Кокосово масло
- 1 с.л. Warrior
Инструкции за приготвяне на Супер халва със супер храна:
Слънчогледов тахан може да си приготвите сами и при това много лесно и евтино. В сух тиган запечете слънчогледови семки и щипка сол за кратко. После смилате в блендер или чопър до хомогенна смес и готово. В нуга халвата реших да добавя и доза от протеина Warrior, за да бъде още по-изкушаваща.
Смесвам всички съставки в купа, а след това разпределям в тавичка и прибирам във фризера за няколко часа.
Да ви е сладко!
